SÉANCE
INDIVIDUELLE

60

Session privée de 45 minutes avec Gaston composée de tests personnalisés axés vitesse, force ou endurance ainsi qu’une évaluation générale de votre condition physique. Les séances se déroulent dans la salle du Préhaut à Bruxelles.

SÉANCE PRO

120

Jusqu’à 1h30 de séance privée pour développer votre physique pendant la saison ou l’inter-saison. Gaston se déplace à votre domicile ou vous propose des séances en salle de fitness, sur terrain de football et en piscine. Après la séance, on s’occupe également de votre récupération.

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